性别：男
年龄：28岁
问题分析：你好，这种情况首先考虑腰椎间盘突出引起。可以做ct或者核磁共振确定。平时，不要劳累，注意休息，少弯腰，不搬重东西，睡硬板床。腰部没有疼痛时锻炼腰背肌。可以理疗，针灸，热敷，贴膏药。效果不好，疼痛严重，检查间盘突出程度比较大，考虑手术治疗。
问题分析：你好，首先考虑是腰肌劳损表现，与长期姿势不良有关，建议局部热敷，按摩，平时注意休息，加强腰背肌功能锻炼，若持续不适，最好做个检查看看。
问题分析：结合您的情况描述这个首先要排除腰椎间盘突出，也可以是腰椎骨关节炎或者腰椎骨周围韧带炎，您需要去医院看看进一步查体明确，待诊断明确后再决定治疗方案，预祝您早日康复！
问题分析：您好 ： 您的问题是慢性腰臀部肌肉劳损 此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰臀部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤建议您到医院检查一下 确定诊断 确定损伤的肌肉和损伤的部位 您的问题最好使用物理治疗的方法 可以选用针灸 推拿 小针刀等方法进行治疗 祝您早日康复
