性别:男
年龄:28岁
问题分析:你好.补锌空腹服用.会出现恶心呕吐等胃部不适.并且空腹补锌会致腹泻.影响补锌效果.与饭同食补锌效果不错.建议补锌的同时.多吃芹菜.萝卜.莴笋.瓜类蔬菜.猕猴桃.橙子等
问题分析:缺锌不严重时药补不如食补,多吃一些动物肝脏,瘦肉,蛋黄和鱼类等富含锌的食物。一般只要正常饮食就不会出现缺锌的问题,只有严重偏食,素食,营养不良的人才会缺锌。如果服用补锌产品,则要注意两方面,一是不与不能与牛奶同服。二不能空腹服用,应该在饭后吃。
问题分析:白天补锌, 补锌一般最好是在午饭前(十点到十一点之间)最佳,补锌是可以空腹进行的。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,多食豆类和坚果类等食品,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。补锌在午餐前空腹为最佳。
问题分析:你好,是不好的,是要积极的饭后服用的,不然的话是会导致你的胃部的反应的建议是要清淡的饮食的,同时是可以给以积极的在饭后服用药物治疗你的疾病的
问题分析:一般情况下,建议空腹用药,因为空腹药物吸收较好,如果胃好的情况下建议口服补锌;平时可以多吃一些含锌丰富产品如海产品、动物肝脏等食物。
问题分析:你好,锌属于一种机体生长发育所需要的一种矿物质,空腹服用可能对胃产生一定的刺激,所以最好饭后服用。建议你饭后服用,以减少对胃肠道的刺激。造成不适的表现。
问题分析:你好根据你描述的情况来看,补锌的话,无论在什么时候吃都是可以的,这个没有什么一定的。你也可以把锌放在饭里面,跟饭一起吃也是可以的,这个也没有什么一定的。平时饮食要注意,要多样化。
问题分析:您好 先生空腹吃补锌的药物影响吸收,最好不要空腹吃。指导建议:在饭后半小时再吃补锌的药物,平时宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、等食物。