性别:女
年龄:28岁
问题分析:根据你的描述,首先说一下,增肥问题,饮食上多食用油脂类及奶油类,还可服用蛋白粉,增肥较快。
问题分析:你好根据你的情况的,应该是需要积极的用点,可以的。
问题分析:建议你正常饮食即可,不建议你用药物及任何补品
问题分析:如果想增肥不需要特意补充高蛋白,只要每天增加一定热量的饮食就可以了,这个容易做到,但是最重要的还是能促进机体的吸收。偏瘦的人并不是吃的少食欲差,大都是吸收不好,建议您增加饮食的同时,适当的进行体育锻炼,促进胃肠道的营养吸收。
问题分析:是雅培全安素奶粉吗,可以吃啊,但是这并不能补充身体说需的营养物质,通过这个增肥,比较难,还是合理膳食,不挑食比较好,适当运动,可以增加餐数。
问题分析:你好,单纯喝牛奶是不能增加体重的,建议多吃饭和高脂肪饮食,同时加强运动,提高身体素质。