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医生，。你好，，。以前小时候头发特别多。，近几年来...

性别：女

医生，。你好，，。以前小时候头发特别多。，近几年来不知道为什么变得很稀少，，，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
左娜 其他 极速问诊
三级甲等 郑州大学第三附属医院

问题分析：健康指导：你好，这个头发的状况其实是反应一个人的健康状况的，建议你要保持良好的心态，充足的睡眠，不要总想烦心事，多运动运动，另外吃饭上面的营养要跟得上，自然就会好很多的。

于莎莎 其他 极速问诊
三级甲等 吉林大学中日联谊医院

问题分析：健康指导：营养学建议首先做好自身的调节，养成好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，避免头部刺激，避免压力过大，如不缓解，可以使用姜疗促进毛囊修复。

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