月经已经推迟20天，现在内膜7mm，吃血府逐瘀片和调经益..

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

曾经治疗情况和效果：

月经不规律，去做了阴超检查没有异常，9月21号来的月经，现在还没来，我从第一次来月经就不正常，第一次就比同龄人晚一些，然后是半年有时候一年来一次，也没少吃药调理，中西药都吃过，都是看过医生吃过药之后正常几个月，然后又不规律了，今年3月份去中医院看了，说是盆腔积液，然后给我抽出来了，弄点中药和西药进行调理，一直到9月份都是正常的，只是有时候推迟几天，这次又不正常了，就去医学院看了一下，刚做了一个阴超检查，无异常，让吃这两个药先来月经然后再去做内分泌检查，我想知道吃这个药多长时间可以来月经，现在内膜是7mm

想得到怎样的帮助：

月经紊乱平时生活中应注意些什么