性别:女
年龄:45
问题分析:健康指导:女人一般到了一定年龄,有眼袋是正常的。你有黑眼圈,那说明你长期休息的不好,你要每天注意休息,让眼睛有充足的休息,这样黑眼圈就能减轻。
问题分析:健康指导:您好,保持充足的睡眠,避免熬夜,睡前不要大量饮水,多吃富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;少吃辛辣刺激性的食物。
问题分析:多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。黑眼圈大多是因为血液循环不好。最好的办法是按摩,健康规律的生活习惯,不要熬夜,睡觉前不要喝水。