失眠近七天晚上都睡不好甚至有几天几乎一

问题分析：你有失眠一周的时间，是有什么思考的问题还是心事比较严重呢，你口服的药物种类是不少，安眠类药物尽量遵医嘱，别自己调整剂量，以前没有长期口服安眠药物的病史时，建议还是口服一片吧，以免影响第二天状态吧。

问题分析：你在这种情况就是植物神经功能紊乱引起的，需要适当服用药物纠正后就可以恢复正常了，目前可以适当服用两片文飞，恢复后就可以减量了，平时可以适当参加体育锻炼，每天有氧运动30分，钟形成规律的生活方式。

问题分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗。
失眠症的治疗方法：讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量，对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗，目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的，治疗好了原发疾病，往往能改善失眠的症状。服用中药汤剂，针灸，针刺，按摩，泡脚，气功等对治疗失眠有一定作用。