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我今年23岁,长的还不错,就是头发从小就少又发黄,一...

性别:女

年龄:23

我今年23岁,长的还不错,就是头发从小就少又发黄,一个月了头发掉的特别厉害,头顶都能看到头皮了,洗头以后就掉的更厉害,同事们都笑话我,说我是地中海,心里很苦闷,想去植发让头发多起来。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨玉玲 其他 极速问诊
三级甲等 河南中医学院第一附属医院

问题分析:健康指导:你好!根据你的情况,可能是遗传,或者是营养不良或生活不规律造成的,建议你调整饮食,注意营养补充,多吃富含蛋白质的食物,适当吃芝麻、花生、核桃等坚果类,多吃新鲜果蔬,多喝水,早睡早起,若是无明显效果的话,再考虑植发。

谭梅 其他 极速问诊
三级甲等 赣南医学院第一附属医院

问题分析:健康指导:你好,较容易掉头发的话,一个是饮食方面的原因,比如缺乏B族维生素和蛋白质等,一个是心理压力过大引起,建议平时适当多吃一些富含蛋白质的食物,多给头皮按摩等,促进头发的生长。

彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于头发发黄的人来说,在日常的生活中可以经常的吃些富含维生素较多的食物,这样的食物有利于色素的沉着可以增加头发乌黑的情况,同时要避免经常洗头发的情况,头发的清洁一个星期两到三次就可以了,这样头发可以避免过多的黑色素的褪去,可以减轻头发发黄的情况。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:跟缺乏某些微量元素有关现在这个时候有可能会造成,毛发脱落,毛发营养不良,同时也可能会出现。 枯黄和分叉
在这个时候,我们可以通过口服一些多元维生素片七宝美髯丹,复合维生素,口服液或者是口服一些六味地黄丸,这种情况都可以逐渐改善的,并不需要其他治疗

李会民 医师 皮肤科 极速问诊

问题分析:您好,脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了。
要多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。

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头发发黄与疾病以及遗传都有关系。除这两种因素以外,头发不好多由于营养缺乏所引起,尤其是体内缺乏维生素A和维生素B、维生素B12以及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,导致头发营养缺乏,阻碍了头发的正常生长发育。
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皮肤科山东省立医院三级甲等
与遗传关系不大,应该补充一些蛋白质,维生素B,c和钙,也可以吃点中成药,保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物以及油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。适量运动,也可以用生姜洗头。
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