性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:你好,如果你只是最近这种情况比较严重的话,可能是你最近太心率焦脆了,建议放宽心,调整好心态,有个积极乐观的心态,自然就好很多。另外也可以在睡前会这洗头的时候按摩按摩头部,促进血液循环,也会有效果的。
问题分析:健康指导:您好,天气变化,气候干燥的话,掉发有所增加,也是很正常的现象,只要每天的掉发量,不超过100根的话,也就不必太过于担心了,但建议平时还是应注意适当的多按摩头皮,多梳理头发,促进头皮的血液循环,且饮食上也宜适量的多喝些水,多食用些新鲜的应季的蔬菜、水果、鱼类、坚果、豆类、薯类等食物。
问题分析:健康指导:可能是您在这一时间内具有较大的心理的压力,建议您还是要适当的注意增加膳食中的富含植物蛋白质的食物增加头发的营养并减低生活的压力适当的注意休息不要熬夜等是有好处的。