今天看下镜子中的自己，发现眼袋逐渐变重了，我在网上...

问题分析：健康指导：你好，眼袋变重，说明你最近的休息不好，或者心事比较多，影响了睡眠的质量引起的。建议保证充足的睡眠，另外要宽心，不要想太多，不要把自己整天处于烦恼中。人每天开开心心的多好，开开心心了，睡眠又好了，眼袋自然就没有了。不建议用药物或者一些化妆品，都是有副作用的，伤害身体。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述首先建议保证足够的睡眠。另外夜间休息前不要饮用太多水，不然会造成眼肿，对眼袋也有影响。另外平时要注意眼周部位的护理，注意补水保湿。希望我的回答能对你有所帮助。