性别:女
年龄:35岁
问题分析:你好。大便不通便秘的话,可以顺时针揉腹部。加按揉天枢穴。力度要大一些的。平时多吃蔬菜水果,晨起一杯温水。天枢穴位位置:脐中旁开2寸。天枢穴位取穴:天枢穴是一个比较简单好找的穴位,就位于肚脐左右两寸后(食指+中指+无名指三指)位置处。祝早日康复。
问题分析:你好 根据你说的情况便秘一般都是因为肠道蠕动过慢导致的 只要能促进肠蠕动的穴位都有同便功效建议穴位 支沟穴 天枢穴 支沟穴在手背腕横纹上3寸 天枢穴在肚脐旁开2寸
问题分析:您好,通便的穴位常用的有天枢(肚脐左右旁开2寸),支沟(手背,腕横纹上3寸),中脘(肚脐上4寸)等。除按摩穴位外,还要养成良好的生活习惯,每天要吃一定量的蔬菜与水果,如苹果,香蕉,韭菜;主食不要过于精细,要适当吃些粗粮;晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰。全天多饮凉开水以助润肠通便;进行适当的体力活动,加强体育锻炼。
问题分析:对于通便一般可用穴位有;二间.承山.太白.大钟.足三里.涌泉.昆仑.照海.章门.气海等。建议;通便也可用开塞露治疗,效果好也比较方便。