性别:女
年龄:18
问题分析:你好,根据你对病情的描述,其实什么食物过量的都不好,西红柿本身没有危害的。但是如果过多的食用会损伤脾胃,影响脾胃功能,适当食用就好。
问题分析:健康指导:你好,不会。西红柿属于蔬菜,也可以当做水果食用,含有丰富的维生素C和抗氧化成分番茄红素。不过,番茄红素是脂溶性成分,为了保证营养的充分利用,西红柿建议熟食。
问题分析:西红柿是营养价值比较高的一种食物,含有丰富的胡萝卜素,番茄红素等营养物质,说吃西红柿与抽烟一样是没有道理的。当然不管什么食物,吃的太过量了也不好,因为可能影响其他营养素的吸收,吃西红柿太多也是这样,当然一天吃一个是没问题的,另外西红柿比较好的吃法是烧熟了吃,这样更有利于营养素吸收。
问题分析:你好,西红柿含有大量的维生素C等多种维生素,它既属于一种美味佳肴的蔬菜,又属于味道鲜美的水果,多吃新鲜的生西红柿可以补充维生素C等维生素的缺乏,具有抗氧化、抗癌、美容等很多种好处,有益于身体健康。乐观心态,生吃西红柿前一定要洗干净西红柿和手,多吃新鲜的生西红柿可以补充大量的维生素C等多种维生素的缺乏,具有抗氧化、抗癌、美容等很多种好处,有益于身体健康。