性别：女
年龄：23
问题分析：健康指导：根据你所提供的数据给你具体的计算你的标准体重应该控制在五十四公斤左右是比较合理的，建议你可以根据这个数值范围合理的进行减重，可以在饮食方面有所选择和控制、搭配适宜的活动锻炼等。另外对于便秘的情况首先应该调理好自身的饮食，要清淡易消化为宜，多喝水，选择食用一些高纤维含量的食物，另外可以尝试饮用一些蜂蜜水、酸牛奶等，都是有助于的胃肠道的蠕动、消化和代谢的。
问题分析：你好，体重增加并出现便秘，应该是摄入的食物过于精细并活动量少而引起的。建议多吃富含膳食纤维的食物，少摄入碳水化合物和含脂肪高的食物，每天多做运动，适当锻炼。
问题分析：您好，人的体重增加是各种因素引起的，象内分泌，饮食，活动量，其他疾病等，像您这样的便秘也是一个原因我觉得在您积极治疗便秘的前提下，多运动，少吃含脂肪高的食物，吃饭八分饱，只要坚持这个，一定会减下来，便秘不是主要原因的，可以用番泻叶冲茶喝
问题分析：身高159厘米，体重105斤，算是正常体重，118斤是有点超重了，你首先要找出体重增加的原因，便秘一般不可能是体重增加。便秘的原因很多，有运动量过少、喝水太少、饮食中粗纤维食物太少、没有养成良好的生活习惯（如不定期排便）、女性月经量过多等等，你看你是什么原因造成的。
问题分析：你好根据您的描述你的情况可能是由于便秘可能会引起体重增加，与食物残渣没有排除有关，暂时不必过于担心。只需要多喝分泌物，积极参加体育锻炼，每晚用温开水坐浴，同时塞开塞露，症状会慢慢改善。最重要的还是尽快的改变你的不良的饮食习惯和生活方式，多吃蔬菜水果多喝水，同时多运动多揉腹，增加运动，促进肠道蠕动，不要吃过多的辛辣刺激油腻的食物以免加重病情
