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胳膊肘疼，去医院检查说是网球肘

性别：男

年龄：46

胳膊肘疼，去医院检查说是网球肘，胳膊疼的不敢拿东西了
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曹洪志 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好。网球肘主要是因为，韧带过度牵拉所致。多注意休息，局部热敷按摩烤灯照射。避免提重物。以免形成2次损伤。外涂扶他林软膏或者局部封闭注射。针刀治疗也可以。口服一些消肿止痛，活血化瘀的药物。症状会逐渐缓解。

杨位华 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析：患有网球肘，一般是胳膊过度运动所致。属于骨膜疼痛，无菌性炎症。可以按摩热敷，口服芬必得，休息以后即可缓解。如果疼痛较重，可以封闭注射。

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胳膊肘网球肘怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胳膊肘网球肘的患者可以采用药物治疗、物理治疗等，有利于控制病情。网球肘，也叫肱骨外上髁炎，由于长期使用双手，经常运动，长期处于一个位置，容易导致肘部劳损，比如打乒乓球，长期玩游戏等，都会导致网球肘发生。患有网球肘后要及时就医，可以服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如塞来昔布，同时要注意多休息。如果病情较重，可以采用小针刀鞘剥松解法进行局部封闭治疗。
如何预防网球肘？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
网球肘的预防要纠正直臂击球的动作，用支撑力较强的护腕和护肘，把腕部和肘部保护起来。网球肘主要是由于肘关节外侧肌肉过度劳累，导致肌肉起止点长期受损，形成肿胀、充血、水肿等症状，从而导致疼痛、活动受限。预防措施主要有：不要拿重物等不良的刺激，锻炼前要做好热身准备，再做拉伸。在进行涉及到前臂的运动时，要注意掌握适当的技术动作，避免对肘部外侧肌肉造成伤害。
网球肘打完封闭多久不疼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
网球肘打完封闭通常2-3个小时不疼，具体内容如下：由于封闭针中含有利多卡因注射液，可以在注射后5分钟作用于对病灶部位，从而缓解疼痛。利多卡因的镇痛作用取决于药物的半衰期，一般需要2-3个小时。而曲安奈德注射液是一种具有抗炎症作用的封闭针，能够有效的减轻局部疼痛。因此在封闭治疗后72小时内要注意限制运动，以利于药物的吸收。
网球肘拉伤肌腱疼痛怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏，金药膏，渗透皮肤消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷，24小时后要进行局部热敷，以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上，最好的治疗方式是使用辅助剂，通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定，这样可以让受伤的肌腱保持制动，以加速身体的康复。
网球肘能否自愈？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
网球肘是一种能自我修复的疾病。网球肘是一种无菌性炎症，是肱骨外上髁的一种炎症。一旦导致发炎的原因消失，或者发炎的症状消失，那么网球肘就会恢复正常。有些患者可以通过适当的休息，从而达到自我恢复的目的。可以通过外敷膏药、抹药膏、口服消炎止痛药等。有些患者还可以通过打封闭和局部注射来缓解。在日常生活中要避免引起网球肘的动作，同时要加强相关的肌肉力量训练。
网球肘疼什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
网球肘多由前臂伸肌的反复发力所致，致软组织慢性撕裂。病人出现网球肘，关节外侧前臂伸肌起点肌腱有炎症，对神经的刺激引起的这种疼痛感。网球肘属过劳性，较多见于网球运动员、羽毛球运动员，家庭主妇，砖瓦工，木工等。得了网球肘以后，X线片的辅助诊断有待提高，并辅以休息，冷疗，热敷等、适当锻炼和服用消炎止痛类药物，均能取得一定效果。
怎样艾灸治疗网球肘
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
网球肘是肘关节活动量较大等原因造成的耾骨外上髁的慢性炎症，首先需要能够减少肘关节的活动量，避免挥手的动作，注意肘关节处的保暖，避免受凉，可以给予疼痛的部位艾灸，热敷，理疗进行治疗，也可以到医院就诊，看情况行小针刀等治疗方法进行治疗。
得了网球肘还能健身吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动，这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。
胳膊网球肘疼怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
网球肘由于慢性的疲劳造成，所以治疗上最有效的办法是休息。最有效的休息就是打个石膏固定一段时间往往就会好。但是不方便所以中国人一般不那样治疗。但休息还是需要的，局部可以热敷，理疗，适当按摩，外用活血化瘀的药物。较有效的是打封闭针。
网球肘炎怎么得的
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
网球肘也叫肱骨外上髁炎，是与腕关节和肘关节组织过度劳损或外伤等多因素有关系。网球肘治疗方法局部热敷、药物治疗，可口服消炎镇痛药、封闭治疗，可在肘关节特定部位注射药物消炎、止痛。
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