你好薛医生！我是2014年4月份左右发生腰疼，之前在09年.

问题分析：病例分析:劳累受凉可诱发腰痛。
意见建议:去康复科针灸、电疗缓解症状。

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你患的是腰部骨质增生，一般来说，是会出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限等症状的。
建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片治疗，生活中要注意以下几点： 1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。 2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。 3、白天腰部戴一个腰围（护腰带如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复和治疗。

问题分析：这种情况考虑是外伤后遗留的腰肌劳损，腰背部筋膜炎症。
建议按摩推拿结合针灸拔罐治疗。平时避免久坐，避免受寒凉刺激。可以加强腰背肌锻炼缓解疼痛。