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阳虚应怎样补

性别:女

年龄:49

阳虚应怎样补
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陆群 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:您好
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。

刘业生 医师 内科 极速问诊
一级甲等 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站

问题分析:你好:这个情况可以考虑吃金匮肾气丸进行调理看看。

2532 主任医师 中医科 极速问诊
健康保健

问题分析:建议耐心服药治疗,平时可通过中成药和食物加以辅助治疗。

中成药:金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火
食疗:注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果。

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凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时,可以多吃羊肉、温肾补肾的食物,多吃蔬菜和水果,并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力,避免辛辣、油腻和刺激性的食物,避免感冒。平时,也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。
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对于肾阳虚的病人来说,很多病人是由于心理压力过重,生活失去规律所造成的,所以保持愉悦的身心健康是非常重要的。要注意不要使自己过度劳累,平时进行适当的放松如看书听音乐等,缓解对于生活的压力。肾阳虚可以多吃以下食物,韭菜,姜,羊肉,桂圆,山药,狗肉,泥鳅,黑豆,黑米,豇豆,核桃,乌鸡等,以上食物适合肾阳虚的人食用。肾阳虚不要吃生冷,油腻食物,可以根据中医辨证,在饮食方面要注意膳食的合理搭配,以清淡为主,吃一些绿色的蔬菜,水果可以吃一些温补肾阳,补肾固精的食物。按时休息,多进行一些体育锻炼。
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考虑是卵巢功能不好引起的不能正常排卵,下个月可以促排卵治疗。如果是素体肾阳虚,有可能卵泡不能成熟,或者排不出来,或者月经不调,甚至闭经的症状,或者没有任何异样,只是有腰酸,手脚冰凉,宫寒不孕的症状,平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,适当锻炼增强体质,肥胖的情况下适当减肥,过度肥胖是影响卵巢功能的。
肾阳虚应该怎么治
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常见的症状可能会表现在性功能障碍问题上。感觉疲惫的情况比较明显的话,还有可能和气血不足等原因有关。需要看一下血压是否正常,是否存在贫血等情况。必要的时候是需要请中医诊断后,根据本身的体质来调理的。
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肾阳虚应该温肾壮阳。可以适当的多吃一些海鲜类、银耳、牛奶、萝卜、韭菜籽、羊肉、鸡肉等。也可以使用金匮肾气丸,右归丸进行调理。平时做好自身保暖工作,饮食均衡,营养丰富,按时休息,避免劳累过度,适当的做运动,增强自身体质。运动时,遵循循序渐进的原则,逐步增加,切记不可过度剧烈,以免对身体造成更大的伤害。
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肾虚,需要根据个人的体质选择中药进行调理的,才可以达到比较好的治疗效果。如果你有误服或服用的剂量不大,不用太过担心,对身体影响不大,应该停止即可,如果有肾虚的情况,及时去看中医,选择合适的中药调理即可。
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