蔓越莓对秘尿系统好，蓝莓，葡萄干含花青素可抗氧化对...

孕妇吃蓝莓的好处是很多的。可以满足胎儿多种营养物质的需求，对胎儿眼睛发育，神经系统发育都有好处。蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，就是花青素。可以驱除眼睛疲劳让眼睛继续工作。

吃葡萄干对高血压有好处的，多吃些青菜水果，对高血压病人身体是有一定好处的，对于高血压病人来说，要注意低盐低脂的饮食，因为高钠饮食会导致血压升高，病人在食物上多吃些，芹菜，黑木耳，菠菜，鲜鱼，豆制品，奶制品等。

花青素没有副作用。花青素是天然的植物色素，并非人工合成，并且花青素是由植物的叶绿素转化而来，是没有毒副作用的。但是食补花青素是好的方法，安全、可靠、吸收性高。

抗氧化治疗是糖尿病并发症的病因治疗。氧化应激是导致糖尿病极其慢性并发症的核心发病机制。糖尿病患者要尽早给抗氧化剂，不要等到出现并发症。糖尿病慢性并发症的主要机制之一是氧化应激。三十年的研究发现，在糖尿病早期开始使用抗氧化剂将对并发症有显著的好处。由于血糖升高，糖尿病患者糖基化终产物和自由基明显增加，产生氧化应激。

糖尿病的抗氧化治疗是减少氧化应激的来源，从饮食、运动、环境等方面选择健康的生活方式。比如低血糖指数饮食、去除过敏食物、定期锻炼、避免吸烟或二手烟暴露、避免接触重金属等环境毒素、减少辐射、限制饮酒、保证充足睡眠、减轻心理压力等。其次，使用抗氧化营养素。对于有重金属积累的人群，重金属螯合疗法可以显著降低氧化应激，尤其是与糖尿病相关的心血管并发症的发生。

蔓越莓并不能完全的治疗尿道炎，只能预防和防止尿道炎的发生。尿道炎是一种严重的、复杂的疾病，所以，不能把蔓越莓当作治疗尿道炎的唯一救命稻草，虽然女性食用蔓越莓，患尿道炎的风险会减轻20%，但是只能起帮助和预防的作用，要想真正的治好疾病，还是需要运用科学的中药利尿消炎丸来调理治疗。

通常情况下，皮肤抗氧化有利于减少皱纹、延缓衰老等，具体内容如下：日常生活中，人体平时接触的外界物质都会在体内产生自由基，比如阳光、食物、日晒等，这些自由基不仅会让皮肤衰老，还会有损健康。而抗氧化简单来说，就是抑制自由基的产生。如果皮肤长期进行抗氧化，可以减少皮肤皱纹、延缓衰老等，从而让皮肤看上水润光泽。通过使用含抗氧化物质的防晒产品、注意清洁卫生、食用水果和蔬菜等措施，均可有效抗氧化。

抗氧化抗衰老需要保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起、适当的进行一些体育锻炼，在饮食方面还可以多吃一些富含维生素、微量元素等抗氧化的食物来进行改善，比如胡萝卜、谷类、豆类等食物，少吃油炸或经过多重化学加工后的食物，可以达到抗衰老的效果。除此之外还可以服用中成药来进行调理，有着较好的抗衰老功效。中医认为，衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，当出现肾虚就会容易导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等衰老的现象。因此可以使用补肾抗衰老的中成药来进行调理，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药科学配比组成，能从源头上补肾填精，使皮肤、容颜得到良好的改善，并对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

常用于糖尿病抗氧化的药物是α硫辛酸。α硫辛酸是治疗糖尿病周围神经病变的药。糖尿病周围神经病变是糖尿病微血管并发症之一。如果糖尿病血糖控制得不好，会损伤血管和神经，导致糖尿病神经疾病。严重影响患者生活质量，如四肢瘫痪、疼痛等。这种感觉异常需要综合治疗，如抗氧化剂。糖尿病周围神经疾病的治疗需要应用α硫辛酸抗氧化。一般来说，应使用维生素B12或维生素B12衍生物甲钴胺片治疗原发病，有效控制血糖达标。

通常来说，胃炎不能吃葡萄干，具体分析如下：胃炎的人不宜食用葡萄干，因为葡萄干属于高甜味，进食后不容易被消化，如果胃炎的人长期食用，会加重胃肠负担，使得胃粘膜更加薄弱，甚至使胃粘膜出现糜烂、溃疡等。胃炎的人可以选择清淡的食物，比如面条，小米粥等，这样可以起到保护胃粘膜的作用，减轻胃疼，恶心，呕吐等症状。