性别:女
年龄:43岁
问题分析: 你好,根据你的描述,建议在20小时内进行冷敷,起到凝血止血的作用,24小时候进行热敷起到活血化瘀的作用,喷剂和贴膏都可以使用,芦荟是消炎的作用,明天也可以进行热水进行泡脚,但是最好采用红花油进行搓揉 会较快恢复