雪梨什么功效我在做雪梨老鸭汤他们一起有什么功效

问题分析：健康指导：您好，雪梨可以清咽利喉，止咳，补充人体所需维生素。 雪梨老鸭汤可以滋补，养胃生津，养颜，消暑，适合营养不良的人群饮用。 女性可适当的多喝一点老鸭汤来滋补养颜。

问题分析：雪梨具有生津润燥、清热化痰、润肺等功效，而雪梨老鸭汤具有清热、养阴、益肝、美容等功效。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。常服雪梨老鸭汤，对机体有益。