请问一下，就是我两个星期前，练

问题分析：这种情况考虑，如果要是练习几次跳远之后出现这种明显的小腿疼痛，有可能是乳酸代谢堆积导致。

问题分析：考虑是由于肌肉韧带拉伤所引起的，疼痛。建议服用活血化瘀的药物来进行治疗。口服三七伤药片，布洛芬缓释胶囊。

问题分析：你好，考虑长期过度运动造成小腿部肌肉乳酸分泌过多，还未得到完全分解，从而出现疼痛，休息是最主要的环解措施。

问题分析：您好，这种情况可能是肌肉拉伤，注意休息，不要再剧烈运动

问题分析：你好，根据你描述情况，目前主要考虑是运动过度，建议你目前应减少运动量，适度运动，以免产生反效果。

问题分析：目前腿部肌肉的疼痛主要考虑是运动过度导致的情况，可以局部外用云南白药气雾剂，配合按摩和理疗进行治疗，可以逐渐缓解

问题分析：你好，你这是由于剧烈运动后，使身体内产生一种叫乳酸的物质，引起腿部肌肉酸痛的症状。建议多休息，尽量避免剧烈活动，可以用按摩或者热敷的方法促进乳酸的排泄，还可以外涂云南白药喷雾剂，有消炎止痛的作用。休息几天就没事了。

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问，如果说平时不经常锻炼，突然之间的对肌肉强拉丝锻炼，那么就会导致肌肉的拉伤，从而出现肌肉的疼痛。你现在最重要的就是以休息治疗为主如果疼痛严重可以服用一些活血止痛片，在医院去进行针灸治疗。

问题分析：您好根据你的描述，考虑是运动过度造成的肌肉劳损，乳酸分泌过多未能及时代谢造成的肌肉酸痛，同时也不排除有肌肉纤维拉伤，建议局部涂抹红花油或云南白药喷雾剂缓解症状，同时坚持用热水泡脚，促进血液循环。

问题分析：你好，这样的情况属于锻炼导致的肌肉炎不是实质性炎症，可以减少锻炼，慢慢增减锻炼力度，可以不用药治疗

问题分析：你好，由于跳远和800m跳都是剧烈运动，无氧代谢为主，肌肉乳酸增多所致。

问题分析：你好，您的这种情况很有可能是你的小腿肌肉有点拉伤导致你出现的这种症状，在这种情况下，你可以去医院做按摩理疗，同时服用活血化瘀药物治疗的，这应该能够起到很好的治疗效果，在这种情况下你在最近这几天里最好还是不要做剧烈运动比较好。

问题分析：根据你描述的症状考虑是肌肉的拉伤，经过休息一段时间是可以调整过来的，就是长期不锻炼。肌肉过度的拉伸造成的一种慢性损伤。平时要注意适度的运动，不要做剧烈过度的运动，同时做些按摩，热敷的治疗。每次运动前，要做些关节韧带的按摩。

问题分析：这种情况多数考虑因为剧烈运动后导致的肌肉酸痛，建议每天可以用热水泡泡脚，连带着把小腿肚泡到，促进一下周围的血液循环。

问题分析：你好，根据你的描述很可能是剧烈运动过后产生大量乳酸沉积引起的肌肉酸痛，过几天就会好转