你好大夫：我从昨天开始流清鼻涕

宝宝打喷嚏流清鼻涕，可考虑食疗，如果说宝宝只有打喷嚏流鼻涕，考虑问题不大的，但是要避免外出，多穿一些衣服，调整一下室内温度。并且给宝宝多补充猕猴桃等，要多喝一些温水，多休息，平时需要增强体质。

宝宝打喷嚏流清流鼻涕要经常给宝宝擦鼻涕，防止堵塞鼻涕造成呼吸障碍。必要时抹上凡士林油，具体方式如下：1、有宝宝每天早上打喷嚏，流清水鼻涕，可吃好早饭后活动一下，鼻涕就不留了，这个时候要看宝宝晚上睡觉的时候有没有踢被子，有，做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让宝宝受凉，早上就不会有这种现象。2、如果白天经常打喷嚏，流清水鼻涕，那就说要宝宝他体内寒气重，气虚，除了注意不要让她受凉外不能吃水果、果汁等寒凉的东西，早上空腹给她多喝姜汤水，下午晚上就喝温的红糖水两次，其他时间喝温开水。3、如果宝宝已经吃了几天药不见效，脾胃虚，要喂米汤，暂停吃奶一天。4、经常打喷嚏不要洗澡，可以该给宝宝用姜水泡脚到微微出汗，泡好后喝杯姜糖水，有助血液循环，排除寒湿。预防新生儿打喷嚏可以注意以下几点：1、帮宝宝清理鼻屎。2、洗澡时不要突然遇到冷空气。3、睡觉给宝宝盖好被子，避免着凉。4、除非流鼻水了，家长不用担心也不用随意给宝宝服用感冒药。

宝宝受凉后会出现食欲不振、流鼻涕、打喷嚏、低热，受凉通常是因为病毒造成的，要设法使孩子本身所产生的抗体得到康复。感冒之后让宝宝休息好，多喝水，为感冒宝宝补水，若宝宝不愿喝水过多，可试着多次小口喝水，喝牛奶或果汁。如果体温在38.5摄氏度以上，可在医生指导下服用止痛退热药进行治疗。在日常也要注意给宝宝保暖，避免受凉，注意饮食清淡，避免影响病情恢复。

流鼻涕分为黄鼻涕、白粘鼻涕和黄鼻涕三种类型。流清鼻涕是一种由寒风侵入肺部引起的一种自卫，而流清鼻涕就是一种调节身体寒热的方法。小孩子的气道较短，比较有可能会出现流鼻水的情况。有的时候，流清的鼻子还会有好的征兆，比如感冒发烧的时候，会出现流涕，这是一种很好的症状。建议家长及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下治疗流清鼻涕的情况，以免延误病情。

感冒后出现流清鼻涕的症状，需要注意保暖，多饮用温开水，同时可口服感冒药治疗。流鼻涕是感冒的常见症状之一。感冒多是鼻病毒引起的，病毒侵犯到患者的鼻腔黏膜会引起炎症反应，导致患者腺体分泌物大量增加，从而出现流鼻涕的现象。感冒初期常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，2～3天后症状加重，鼻部分泌物增多，并可能变稠或者出现分泌物颜色的变化。此外患者还可能有发热、头痛、全身乏力等症状。患者应做好保暖工作，适当增减衣物，注意室内空气流通，每日最好通风半小时。同时，可多饮用温开水，有助于促进机体的新陈代谢，减轻感冒的症状。同时，患者可考虑服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香等13味纯中药组成，具有广谱抗病毒、抑菌消炎的现代药理作用，有助于减少感冒的病原体引发的炎性渗出、抑制炎症反应，并调节机体免疫功能，从而有效缓解因感冒引起的流涕、鼻塞、发热等多种不适症状。

两岁宝宝流清鼻涕需要注意护理。孩子白天经常打喷嚏，流鼻涕，这可能是因为孩子体内寒重，气虚。平时不要让孩子着凉，平时要多给孩子吃一些温性的食物，避免吃太多的水果，每天晚上都要用热水泡脚，让孩子有足够的睡眠。孩子的正常情况下，在中午或者晚上会打喷嚏，流鼻涕，可能是因为孩子白天穿的太少，或者是因为孩子白天吃的太冷，导致孩子身体受凉。此时父母也要找出病因，排除寒气，让孩子喝一些姜糖水，多喝一些温开水，然后在睡觉之前用热水泡脚，让孩子出汗，这样才能把寒气排出体外，早点让孩子上床睡觉，这样宝宝就不会再流清鼻涕了。

一般情况下，小儿流清鼻涕可以推拿天门、坎宫、太阳等穴位。如果小儿没有做好保暖工作，可能会导致受凉，容易造成外感风寒，从而诱发风寒感冒，进而引起流清鼻涕，还会伴有咳嗽的症状，家长可以带小儿去正规的中医院进行推拿，可以在医生操作下推拿天门、坎宫等穴位，能够起到醒脑、镇静安神的作用；还可以配合推拿太阳，能够起到开窍、醒脑的作用。

流鼻涕一般是跟感冒，和着凉有关系，多给宝宝喝水饮食清淡，注意观察是否有发热，感冒时很容易出现食欲不振的症状，用抗生素治疗好得快，在饮食上需要注意多喝水，吃一些清淡易消化的食物，尤其像米粥不要吃辛辣刺激性物。

小孩流清鼻涕的原因可能是感冒，也可能是鼻窦炎或过敏性鼻炎。1.感冒儿童流清鼻涕主要是由于受凉所致，孩子出现鼻塞、流清水样涕、咳嗽、打喷嚏等。为了避免疾病的恶化，需要进行及时的处理。2.鼻窦炎鼻窦炎有鼻塞、流涕、嗅觉减退等表现。所以儿童出现清鼻屎也是由于鼻窦炎引起的。3.过敏性鼻炎过敏性鼻炎会对鼻腔造成一定的刺激，会引起鼻痒、鼻塞、清水样鼻涕、阵发性喷嚏等。严重的患者还会有眼睛红肿、眼痒、流泪、胸闷、咽喉痒、咳嗽等下呼吸道的表现。

婴儿流清鼻涕可能是着凉了，如果孩子没有发烧或者状态良好，可以多给宝宝喂水，孩子自身免疫力比较强，可以自行恢复，但是如果伴有发烧，需要及时用药，如果体温低于38.5℃，可以用温热毛巾擦拭全身，超过38.5℃就要退烧。家长还可以按照医嘱让婴儿服用小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗，一般能有效地缓解婴儿的症状。