性别:女
年龄:68岁
栗子对肾脏很好,现在栗子正是大丰收上市季节应该适量的多吃点,可最近又听说栗子有对身体不好的一面,请问栗子对身体不好的成分是什么?除了容易大便干燥外。
请问栗子对身体不好的成分是什么?除了容易大便干燥外。
问题分析:健康指导:栗子具有益气补脾,健胃厚肠、防治心血管疾病、强筋健骨,延缓衰老补肾的效果,但是脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。
问题分析:健康指导:你好:常吃栗子对肾脏有一定的益处,栗子营养丰富,含有多种对人体有益的成分,常吃有养胃健脾,补肾强筋、活血止血的功效,栗子不容易消化,多吃容易上火,所以脾胃虚弱、消化不良、婴幼儿、风湿病的人不宜多食用,希望我的回答对你有帮助!
问题分析:健康指导:力,只能是对于补肾,有一定作用。能够温补肾阳的作用。中医认为,栗子补肾是生栗子。最好能一天不超过五颗。慢慢咀嚼对于补肾,有一定的作用。
问题分析:你好根据您的描述你的情况中医讲栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用但是板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气,糖尿病患者应少吃或者不吃,因为板栗的含糖量是非常高的
问题分析:栗子是有很多的好处,但是应该适量,生吃太多不易消化。此外吃的太多会出现胀气,腹胀的情况。此外糖尿病患者不要吃太多。