我脸上有雀斑，有便秘挺严重的，

问题分析：病例分析:你好，目前考虑便秘，建议服用乳果糖改善，多吃蔬菜和水果，按时排便。
意见建议:你好，平时注意每日排便一次，避免大便干燥。

问题分析：像您这种情况可能属于内分泌失调造成的雀斑一般需要进行药物调理
建议你到当地正规的中医院就诊，需要根据个人的体质和耐药量来选择药物。

问题分析：一般情况面部雀斑常因为遗传性原因有关，便秘明显可以食用膳食纤维食物避免便秘，应用润肠通便药物，雀斑可以应用祛斑霜，可以饮用梅花茶
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，食用膳食纤维蔬菜水果粗粮，补充维生素C，避免阳光暴晒，应用氢醌乳膏治疗雀斑，服用润肠通便药物避免便秘

问题分析：您好！面部雀斑是很常见的面部 色斑，多数与遗传有关系，是可以长期和红梅花茶的，有利于美容作用。
雀斑部位可以涂氢醌霜治疗，避免暴晒，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于雀斑清除。多运动，多喝菜汤，多吃含纤维素高食物，有利于缓解便秘。