头疼，失眠，心慌

问题分析：这种情况 跟气血两虚，心胆气虚有关系，在这种情况的时候，不知道超员心慌气短，胸闷，虚汗
所以我们可以口服一些多元维生素片，配合口服葡萄糖钙加锌口服溶液，也可以口服生脉饮口服液，或者是口服，玉屏峰散口服液，都可以改善 。

问题分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够更好地去进行治疗。
失眠症的治疗方法：讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量，对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗，目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的，治疗好了原发疾病，往往能改善失眠的症状。服用中药汤剂，针灸，针刺，按摩，泡脚，气功等对治疗失眠有一定作用。

问题分析：你好，当出现疲劳过度没有得到有效的休息，还有过度的紧张以及长期的内心矛盾等因素，使得神经活动过于强烈超过了神经系统张力，就会对神经细胞产生损伤，从而造成神经衰弱，如果出现了神经衰弱，最好尽快去正规的医院接受诊治，尽早治疗，治愈的代价越小。
坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。在平时要树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和工作。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

问题分析：
心理指导：你好，从你的描述来看有抑郁焦虑的症状。主要表现为心慌气短，担心害怕，胸口咽喉疼痛，颤抖等等。失眠也是焦虑的伴随症状。建议平时多注意调整自己的生活习惯，保证合理健康有规律的生活节奏，放松心态，减缓压力，可以释放的去倾诉自己内心的烦恼。希望能对你有所帮助！