性别：女
问题分析：健康指导：你好，早餐不容忽视，不仅要吃，还要吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，可以适当搭配水果之类的，如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。
问题分析：健康指导：太瘦，想增加点体重，平时尽量做到均衡饮食，饮食方面结合补充些含蛋白质多的食物，补充些含高营养的食物，补充些奶类，蛋类食物，补充些牛奶，鸡蛋，三餐规律饮食，祝越来越漂亮
问题分析：健康指导：你好，想增加点体重。要在饮食方面合理的调整和增加。一日三餐均衡营养，多吃主食和肉类，也就是多增加碳水化合物的摄入量。晚上喝牛奶等。
问题分析：根据你所说的情况，还是由于脾胃虚弱引起的，建议你饮食规律，不食辛辣生冷的食物可以在医生的指导下使用补气健脾的药物调理，可以使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持治疗，注意调节心情，避免紧张焦虑.’
