叶酸片一次性吃了30片，刚吃了

问题分析：健康指导：叶酸属于人体需要维生素的一种，大量食用存在导致中毒的可能，建议进一步到医院检查并做及时的处理。中的维生素属于水溶性维生素，无法在人体储存，故而需要每天适量的补充，不建议一次性大量食用。

问题分析：叶酸为水溶性维生素，略为过量机体会将其随尿液排出体外，副作用主要是胃肠方面的不适反应,如恶心,呕吐。
叶酸片规格有不同，孕期叶酸含量一般只有400至800mg，如果是药用叶酸含量会比较大，如果不放心可以去医院检查下。

问题分析：⑴大剂量叶酸能拮抗苯巴比妥、苯妥英钠和扑米酮的抗癫痫作用，并使敏感患者的发作次数增多； ⑵ 口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。
多喝水，加速药物排泄，用药一定要按正确剂量服用，否则适得其反，危害健康！