有什么办法可以治疗舒缓痛经，不要推荐去医院检查，可...

问题分析：您好！一般是没有食疗的方案的，但是如果是受凉导致的痛经的话，可以注意保暖试试的，也不要吃生冷的食物的
但是您的情况需要到正规的医院做个B超等的检查看看的，确诊是什么原因导致的之后，对症进行调理的，此外，不要怕就医的，祝安康！

问题分析：你好，月经期注意避免接触凉水，不要过度劳累，注意休息，避免出油腻辛辣的食物
可以口服红糖水，或是姜汤来缓解，腹部注意保暖，可以放置暖水袋，如果疼的实在厉害的可以适当口服止疼的药物

问题分析：你好！如果你的痛经比较严重的话，最好还是到医院进行药物治疗比较好。如果是痛经不是很严重的话，可以通过食物的疗法缓解痛经的。
你好！可以缓解痛经的食物有香蕉、土豆、大豆类食物等可以缓解痛经的发生。同时建议你在经期的时候要注意腹部的保暖。也可以喝点热红糖水也是可以缓解痛经的。建议你可以试试。希望对你有帮助。也希望你能够采纳。

问题分析：您好，痛经是某种疾病所表现出的一种症状，也就是说痛经情况长时间存在的话说明是您身体病症的一个反应，最好是就诊明确诊断痛经原因，对症施治。
如果不方便就医，可以考虑在小腹部上热敷或是每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦。

问题分析：你好，如果没有器质性的病变值是痛经，建议，禁食生冷辛辣刺激性食物，避免着凉，避免劳累，可以口服解痉止痛的药【颠茄片，布洛芬】等等。
建议，也可以用艾灸，治疗痛经，腹部热敷，保暖，禁用冷水冲洗。避免着凉，避免劳累。

问题分析：痛经有两种情况，一种被称为原发性痛经，也叫功能性痛经，是指不存在生殖系统病变，常常发生在初潮后的一段时期，多见于未婚或已婚未孕的女子，生育后痛经可以减轻或消失。另一种称为继发性痛经，是指由于子宫内膜异位症，盆腔炎或子宫黏膜下肌瘤等引发的痛经建议去医院进一步检查治疗请医生对症治疗。
你好，作为女性来讲一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛腰痛等症状这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.但一些妇科疾病如：子宫内膜异位症子宫腺肌症子宫肌瘤以及盆腔炎等也可以加重痛经的症状.正常月经周期是21-35天平均28天.月经受多种因素影响提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查对症治疗.顺祝健康！

问题分析：在月经期前后或经期内，发生下腹疼痛腰酸及下腹坠胀或伴有其他不适等，以致影响生活和工作者，称为痛经
建议在平时都是应该进食温热食物，避免进食寒凉生冷食物，特别是在月经来潮前和月经来潮时更是应该进食热食或者热汤。同时应该注意休息和保暖，特别是腹部保暖，给予热敷，这样应该会减轻一些。必要时到医院检查治疗。

问题分析：你好，女性在月经期就是子宫内膜脱落出血的过程，其中如果子宫痉挛或者经血流出不畅或者其他疾病都是有可能导致痛经的情况的
建议你最好去医院进行详细检查等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.。饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，经期内要注意保暖不要着凉了！