关于膝关节和肘关节经常发凉是怎么回事的问题

跑步膝关节疼痛一般是膝关节磨损引起的。剧烈的跑跳会导致膝关节周围的韧带、内部的交叉韧带、膝关节内部半月板过度受力，刺激膝关节内部的滑膜从而引起韧带、滑膜以及软骨的水肿和半月板的损伤，导致膝关节出现酸胀疼痛，在短期活动时疼痛明显加重。出现疼痛以后，近期应该减少运动，给水肿的组织创造修复的条件。日常生活中也要注意膝关节的保暖，强烈不适时建议及时就医。

一般来说，手肘关节疼痛的原因有很多，常见的有以下几种，具体分析如下：1.肘关节疼痛病因较多，如骨质增生、风湿痹证以及劳损、扭伤甚至受风受寒受湿，均可引起肘关节疼痛。2.若为风湿类原因所致肘关节疼痛，选用中药治疗或使用风湿止痛膏贴附，亦有减轻效果。3.若因劳损或扭伤所致，宜用外用药物，如外敷中草药等能减轻。

手肘关节痛可能是手肘关节你上、关节炎等原因引起的，具体内容如下：1、手肘关节扭伤，在运动过程中可能会出现手肘关节的急性扭伤，手肘关节会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，一般会比较剧烈，休息制动、冷敷治疗后症状会逐渐缓解。2、手肘关节出现关节炎，常会表现出现手肘关节疼痛、肿胀、膨大、畸形、关节活动受限等症状，多数患者出现伸直或者屈曲功能障碍，经关节镜手术清理后，疼痛和活动受限通常会明显改善。

膝关节半脱位，主要表现为膝关节周围韧带关节囊疏松，由此可诱发膝关节部位稳定性受损，当膝关节部位的力处于活动状态，会有不正常动作，由此诱发膝关节半脱位等疾病。由于患者自身存在一些因素，比如年龄过大等，都可能会造成膝关节发生半脱位的问题。且此种状况极易造成膝关节部位的过早退变，导致骨性关节炎，由此导致膝关节部位疼痛明显，活动受限。同时由于患者长期处于过度劳累状态，也会造成肌肉拉伤等一系列问题，这些都不利于病人病情恢复。。因此当患者发生膝关节部位半脱位后，必须及时就医，行经膝关节部位韧带、关节囊的修复手术，以稳定膝关节结构，恢复膝关节正常姿势，以免晚期发生膝关节退变，骨性关节炎后，作用于膝关节部位，因而严重影响了患者生活质量。

一般情况下，髋关节和膝关节同时痛可能是通常是股骨头无菌性坏死、风湿性关节炎等因素造成的，具体内容如下：1.股骨头无菌性坏死：如果患者存在股骨头无菌性坏死的情况，患者的大腿肌肉通常会逐渐出现退化、萎缩，使膝关节和髋关节稳定性下降，可能导致髋关节和膝关节同时痛。2.风湿性关节炎：如果患者患有风湿性关节炎，患者的关节软骨及滑膜可能会出现病变，使髋关节和膝关节受到影响，可能导致髋关节和膝关节同时痛。

膝关节筋疼的原因是劳损伤害、挫伤或增生后对其造成的刺激压迫。筋一般指的是韧带、肌腱，或者是与条索状结构、软组织结构相似的肌腱。疼痛的原因有很多，比如外部的压力、扭伤、局部炎症刺激等。比如一些感染性的疼痛，要及时就医，不然会耽误治疗，可以在短期内使用止疼药，也可以在短期内缓解，但是也会造成感染的扩散。

通常情况下，膝关节酸痛可能是膝关节炎导致的。具体情况分析如下：膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化等因素引起的关节炎性病变，一般会出现关节红肿、疼痛、功能障碍等症状，患者可能因为慢性损伤、肥胖等因素，进而出现膝关节酸痛的情况。膝关节酸痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

膝关节疼痛可能是以下原因导致的：1、膝关节外伤：如摔伤、扭伤、或平常缺乏锻炼，由于突发、激烈的奔跑造成的应力损伤，引起膝关节疼痛。2、膝关节炎症：膝关节出现弥漫性疼痛，主要有：风湿性关节炎、风湿性关节炎、血清阴性滑膜炎综合征等。3、膝关节退行性病变：老年人膝关节退行性病变，软骨、半月板等都会出现膝关节的酸痛，走路时会出现疼痛，走路时会感觉到膝关节疼痛，休息时不会感觉到膝关节的酸痛

膝关节置换是使用人工膝关节代替病变关节。人工膝关节置换包括表面置换和肿瘤置换，其中表面置换为目前最为常用的人工膝关节置换。膝关节置换术主要适用于膝关节向外翻转严重、双踝关节不能并拢的下肢严重畸形患者、老年骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎的晚期患者。此类患者进行人工膝关节置换的治疗目的为缓解疼痛症状，增加关节活动度。

肘关节疼痛的原因主要有：第一、肘关节外伤，在运动的时候肘关节出现扭伤，会导致肘关节的疼痛和活动受到限制，同时还会出现肘关节肿胀，如果出现肘关节骨折脱位，那么这种情况会更加严重。第二种是肘关节骨性关节炎，在肘关节出现退行性变化的时候会出现骨性关节炎，这会造成肘关节疼痛、肿胀、骨赘增生、变形，关节不能完全伸直，无法进行负重运动。