请问脚踝骨折分期的功能锻炼怎么做？

若为轻度鼻骨骨折则无需手术，出现鼻出血，只需止血。如鼻骨骨折较重，应到院拍x光片以判断，有无移位、鼻腔变形等现象，并根据具体情况选择适当治疗方案。若为骨折部位错位较严重，影响正常外形美观并影响患者正常通气功能，通常需主动手术治疗，可行复位并填塞手术以恢复骨折正常解剖结构和愈合，能有效改善小孩的不适症状。

骨折术后的康复治疗与功能训练应遵循早期运动、适当的下床、适当的负荷、持续的功能训练、个体化的不同处理。积极、消极、积极的运动、推拿、被动的屈伸功能疗法、红外、水疗、温泉等物理疗法、运动功能训练、运动训练等。具体的功能训练可以包括主动联系和被动训练，也可以是坚持训练和功能训练。康复和功能训练主要包括三个方面。初期的恢复时间是两个星期，中间的恢复时间是两个星期到三个多星期，到了后面，则是四个多月到一年的时间，根据恢复的方式和力度也是不一样的。不管是怎样的恢复，都应该在康复医师的建议下做好详细的规划和执行。

一般情况下，关节骨折术后注重日常护理、关节康复训练等方面即可，具体内容如下：关节骨折术后还需对骨折继续进行固定治疗，保持关节面的平整，有助于最大程度维护关节功能，促进病情恢复。通常在日常护理，保持伤口干燥，没有红肿和渗液，保持饮食清淡，同时在主刀医生和康复师的指导下进行积极的关节康复训练，定期通过X线片复查确认骨折是否复位和固定良好。

脊柱骨折患者功能锻炼可卧床完成，通常脊柱骨折前两到三个月应绝对卧床，能卧床做四肢肌肉等张功能锻炼，能卧床屈髋，同时膝关节、增强股四头肌、髂腰肌的力量。此外还可做肘关节屈伸功能训练以增强肱二头肌和肱三头肌。同时卧床做下肢直腿抬高训练以免卧床导致肌肉萎缩等。平时可以适度锻炼，增强机体的免疫力。但是需注意适度锻炼，以免引起其他并发症。

脊柱骨折手术过程中，首先要对脊柱进行放射线片、或者CT、磁共振等检查，以明确骨折的类型和椎管的状况，针对骨折的类型进行不同的处理方案。颈椎骨折的麻醉一般为局部麻醉或者全麻。腰椎骨折则需进行腰椎麻醉、硬膜外麻醉或者全麻等。待麻醉见效后将软组织剖开，将组织分离到骨折部位。用C型臂判断进钉位置。再取出适当的内固定物。将切口逐一固定、清洗、缝合。

一般情况下，脚骨折后可以通过肌肉收缩训练、器械锻炼、理疗等方式进行康复锻炼，具体内容如下：1.肌肉收缩训练：如果脚骨折后恢复状况较好，患者可以进行肌肉收缩训练来做康复锻炼，来锻炼肌肉力量，以免肌肉萎缩，同时也可以避免出现血栓。2.器械锻炼：如果脚骨折后愈合情况良好，在骨折线模糊后，患者可以遵医嘱进行器械锻炼，如弹力带拉伸，以进行脚骨折后的康复锻炼。3.理疗：在脚骨折后，患者还可以到正规医院进行理疗，如红外线、针灸等，来疏经活络。

脚趾骨折康复训练通常在在受伤后1-2个星期内，要进行下肢髋关节和跖趾关节、膝关节、踝关节的运动，脚趾用石膏固定。而受伤后3-7个星期，可以慢慢的锻炼脚趾的屈伸和伸展，但是不能负重，要在床上运动。在8-12个星期，骨头上长出了骨痂，可以拄着拐杖走路了，可以慢慢的负重，也可以用拐杖走路了。建议脚趾骨折后的康复训练一定要重视，以促进局部尽快恢复。

面部骨折手术可以通过微创来完成。具体内容如下：病情轻的可以休息，病情重的可以做外科治疗。目前最常用的就是用小切口的方式来治疗，微创手术可以帮助患者恢复，还不影响美观。日常生活中一定要带好防护用品，平时要少吃辛辣的东西，多吃有营养的食物，比如：骨头、鱼汤、鸡汤等。可以多吃些含有丰富维他命的水果，如：香蕉、草莓、芒果等，多饮用温水，预防便秘。

对于手臂骨折的情况，需要切开伤口进行内固定手术，如果是轻微的，可以用石膏固定。一般需要休息三个月以上，日常生活中尽量不要带重物，同时也要注意双手不要接触水中。在日常生活中要多留意伤口，避免再次受伤。大约12个星期后再做一次检查，如果没有问题，就把石膏拆掉。补充维他命C。在治疗期间，要及时提醒病人做好复查工作，并定期进行随访。

一般情况下，腰椎粉碎性骨折手术需要做骨折断端的复位和固定，具体内容如下：如果患者的腰椎出现了粉碎性骨折，患者的病情通常比较严重，需要及时进行手术治疗，以免耽误患者的病情。在手术过程中，通常需要对患者的骨折处进行复位和固定。如果患者还存在椎管狭窄的情况，则需要经前路做局部骨块去除椎管减压融合内固定治疗。术后，患者应注意调理身体，不要过早进行运动或负重，以免对腰椎骨骼产生影响。