我于2008年3月2日做的薇薇保宫人工流产(我是初次怀孕),由于有比较严重的阴道炎症和盆腔炎,术前做了很多处理,术后打了六天奥硝唑和左氧氟沙星,到第五天仍有少量血丝,小腹偶尔坠痛,第五天时经B超检查,子宫里仍有少量淤血,医生于是医生又给开了两天的缩宫素,打完缩宫素后,连续两天流出褐色的分泌物,现在小腹已经很少疼了。到今天(3月9号),又去医院复查,B超显示没有血,其他的问题医生也没说。请问,1.这些情况是否表明我的人工流产手术已经成功,并且炎症没有带入宫内呢?2.这几天只要多走点路,小腿就酸疼得厉害,这是什么原因呢?3.我很害怕手术会留下各种后遗症,很想知道,在这段时间内我还应该注意什么恢复身体呢?4.流产后一周可以洗澡洗头,可以练瑜伽吗?