经期不准，量时多时少，目前量少

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，经期不准，量时多时少可以去医院开中药进行调理，这根日常的生活习惯也有一定的关系等。
你好，根据你描述的情况来看，建议多注意清洁卫生，多喝水，吃清淡饮食，保证充足的睡眠，避免熬夜等。

问题分析：健康指导：您好：根据您的描述分析，您是火大要炎症，同时有血虚现象。建议您少吃辛辣食物，辛辣食物有发散作用，会引发各种炎症，多吃桂圆红枣来补血。桂圆富含B族，维生素C，铁，具有益气养血作用。红枣富含铁，有补血作用。