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医生，我核磁颈椎，报告是颈3，4，颈...

性别：男

年龄：48

医生，我核磁颈椎，报告是颈3，4，颈4，5，颈5，6，颈6，7椎间盘向后突出，局部硬脊膜囊受压，椎管狭窄，颈髓局部受压，颈椎椎体边缘及小关节见骨折质增生改变，医生说现在不是很严重，就有颈3，4处有少量压着脊髓，不注意的话，以后压进去多了就麻烦了，叫我不要做颈椎操，不要转头，不要做牵引说会刺激脊髓，要我带颈托，再吃天麻片和腺甘故安片，我想问医生，像我这样，真的不能靠锻炼恢复吗？平时怎样不要让这病加重。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙健 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：根据患者提到的情况，患者多部位颈椎间盘突出，多部位，脊髓受压，但是程度都不是特别重，患者可以采用中医，针灸，推拿，理疗的办法进行处理，效果较好，对此患者无需特别紧张，如果症状较重，可以进行微创手术治疗。

追问：谢谢，那么我自己平时要做点什么锻炼，是不是医生说的不能做转头运动了。

回复：患者可以适当的对颈椎进行活动，建议在康复医生的指导下进行。

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