性别:男
年龄:21岁
问题分析:容易焦虑可能与你自身的性格有关(如敏感多疑、追求完美倾向),也可能与生活中的压力有关建议焦虑时深呼吸放松,听听轻音乐,想些过去或现在能让自己开心的事情,做些自己感兴趣的事情,试着换个角度来看待问题