医生你好汗蒸了两天长重了几斤会

问题分析：你好，汗蒸促进新陈代谢，如果适当控制饮食的话，配合适当的运动。应该是可以轻下来的。

问题分析：你好，汗蒸的原理就是通过红外线能够渗透皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。红外线能够把人体内水分子团小分子化够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。
这个情况属于正常的，由于您汗蒸体内的水液减少，从而导致饮水量增加，再继续做1周的汗蒸随着垃圾毒素的排泄您会感到轻松，皮肤也会变好。建议汗蒸前可以先洗澡，喝两杯水。

问题分析：您好，体重的增加主要和平时的生活饮食习惯有关，如营养过量，运动量过少等都可导致体重增加的现象。
首先要保持一个良好的生活饮食习惯，清淡饮食，避免高脂肪高热量食物的摄入，避免营养过剩，适量的增加运动量等才能有效的控制体重。

问题分析：汗蒸的原理主要是让人身体一定时间内处于横温的环境中，这种方法可以通过宣发人体阳气，促进排汗，你在汗蒸之后出现体重增加，需要考虑身体补水后所致这种可能。
如果是水分增加引起的体重增加，通过适当运动，排出多余的水分，体重自然会下降。

问题分析：根据您描述的情况，您可以通过改善饮食习惯和运动来控制体重
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物和各种膨化的零食，甜品，多运动，如慢跑，坚持体育锻炼