精子活力低下导致的男性不育吃什么好呢？

问题分析：你好，精子活力低下造成的男性不育多由生殖系感染、长期禁欲、精索静脉曲张等原因引起。
建议你改善精子成活率建议多吃锌、硒、蛋白质量高的食物例如西红柿、马铃薯、山药等，配合服用2-3个月的含锌药片，均衡补充锌、硒、蛋白质效果会更好，日常改善一下自己的习惯，比如不熬夜，祝你早日有喜。

问题分析：对于你的情况我建议--均衡营养：多吃优质蛋白，适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，多吃水果和蔬菜；休息，适量活动，不劳累，戒烟酒戒辛辣，规律性生活，保持精神愉悦，远离电脑手机辐射、不洗桑拿，适当补肾生精。 药物有左卡尼丁，维参锌，麒麟丸等等

问题分析：不孕不育男性不育症的原因有：1、睾丸异常或损伤：隐睾的患者可导致不育，睾丸在分娩时和生后损伤也可导致男性不育。2、性功能障碍：阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。3、精液本身异常，甲状腺及肾上腺素功能障碍所致的少精子症和无精子症可引起不育。精子活动弱，形态异常等。
您好，只有找准根源，才能有效制定个体性的诊疗方案，精确检查，对症医治，建议您到正规医院检查治疗，以免影响健康。