我中午睡起来感觉血压高，就吃了

怀孕血压高一般是吃高纤维的食物较好。怀孕期间由于身体内的激素水平不稳定，很有可能会导致情绪的改变。这个时候，血压的波动会比较大，但是这种情况下，很有可能是一过性的，如果血压没有太高的话，可以先不要治疗。不过，如果出现了高血压，需要服用一些药物，比如利福平或者可乐定，但要按照医生的指示来服用。平时可以多食用芹菜、白菜等高纤维的食品。

怀孕血压高调理方法：1，孕妇需要放松心态，保持情绪稳定。2，孕期需要多注意卧床休息，适当的进行有氧运动。3，在饮食方面注意禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免出现腹部疼痛，腹泻等情况的发生，多吃维生素含量高，营养价值丰富的食物，确保胎儿营养物质的给予。此外，如果孕期女性血压高现象较为严重时，应当及时去医院进行治疗，避免引起不必要的伤害，孕期需要定期去医院进行产检，防止胎儿出现不适感。

妊娠血压高应该积极的配合医生治疗。妊娠高血压是女性在怀孕中很常见的一种并发症，严重的话会引发重度的子痫，可能会导致孕妇的死亡。这种情况下孕妇需要改变的平时的生活作息和饮食习惯，避免病情的加重，如果严重到危及孕妇的生命，最好停止妊娠。怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。

孕妇血压高吃以下食物较好：1，孕妇在孕期间需要注意饮食保持清淡，饮食规律以及营养均衡。2，禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免孕妇出现腹部疼痛，腹泻的情况。3，适当适量的补充维生素，铁以及钙，防止胎儿出现畸形现象。此外，孕期需要定期去妇科医院进行产检，观察胎儿的发育情况，避免胎儿发育出现异常。

孕妇血压偏高时，必须注意休息以免疲劳。如果孕妇在安静状态下测量血压出现血压偏高的情况，有可能发生了妊娠期高血压，建议培养作息规律，要有足够睡眠和不熬夜，饮食要清淡，减少食盐摄入量，同时要注意血压的监测。保持愉快的心情，怀孕期间应严格按要求产检，重视对胎动的监测。在妊娠期间，如果有高血压等心血管疾病患者应及时到医院就诊。妊娠前后3个月内，严禁性生活。

透析后的血压高是临床上的一种普遍现象，这时候需要在医生的指导下，对患者进行再评价，控制水和钠的摄入量，并进行药物的再调节。同时要注意保持好的情绪，才能有效的控制病情。1、对干体重的重新评估：透析后的血压过高与干体重的控制不到位有关系。如果患者长期不能达到干体重，身体水分负担过大，就会导致血压升高。把患者的干重量降至正常值，可以在透析后改善血压；2、控制水和钠的摄入量：透析患者要控制水和钠的摄入量，这样可以稳定患者的血压，可以缓解透析后的高血压；3、药物调节：可以使用ACEI类的马来酸依那普利，ARB类的厄贝沙坦，还可以加入硝苯地平CCB，这样才能有效的控制透析后的血压。平时要注意保持充足的休息、避免熬夜等不良的生活习惯，避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，避免造成肾脏的负担。

很多因素会影响血压的，高盐饮食、心情激动，过度活动的时候都可能导致血压暂时性升高的，要远离这些不良因素，是饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多加休息，要保持好的心情，不要情绪激动。

血压偏高会出现头晕头痛、恶心呕吐等症状，首先要积极使用降压药物治疗，以达到治疗和治愈的目的。出现该病症是时同时要密切观察，多休息，如果血压持续升高，需要及时用药治疗。同时血压高的原因较多如运动、情绪激动等，通常还需患者及时到医院进行检查，明确具体病因后对症进行治疗，防止出现高血压的症状，危害到患者的身体健康。

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。

通常情况下，遗传因素、不良生活习惯、疾病等因素都会引起血压高。1.遗传因素：患有高血压、有遗传性基因的人，可能会导致血压增高，从而导致高血压。2.不良的生活习惯：如果病人经常抽烟，长时间抽烟会引起血管硬化，从而引起血压上升。如果不注重饮食，长期食用高盐高脂肪的食品，会导致血压上升。3.疾病因素：高血压还会导致血压增高，比如：甲状腺功能亢进、肾功能衰竭、肾动脉狭窄、皮质醇增多症等。