16岁能不能吃睡仙睡安胶囊

问题分析：您好，从年纪来看，对药物代谢是和成人一样的。所以药物还是要结合实际的情况来看的。有这方面问题还是要针对性的治疗的。

问题分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
失眠症的治疗方法：暗示法 这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。

问题分析：
心理指导：青少年建议不要随便服用安眠药物，仙睡安如果是中成药可以服用，如果是西药成分则不要服用了，尝试睡前锻炼身体，出身大汗，洗澡后再睡觉。