最近每天都在打喷嚏，直到今天开

问题分析：出现喷嚏、流体、咽痛症状，若无咳嗽、咳痰，考虑受凉所致上呼吸道感染可能。
建议避免受凉，避免重感，禁食辛辣、刺激食物，多饮用热水，若无发热、咳痰可暂时不予特殊处理，必要时可口服三九感冒颗粒等。

问题分析：您好，打喷嚏、流涕，伴有咽痛，考虑与急性的上呼吸道感染有关，可能有急性扁桃体炎，伴发急性鼻炎，少吃辛辣的食物。
可考虑口服抗组胺药物或缩鼻血管剂治疗，配以头孢类抗生素治疗，监测体温，适当饮用温开水，近期减少出入人员过于密集的场所，不要熬夜。