性别:女
年龄:50岁
问题分析:您好,您有乳腺增生,子宫肌瘤不能吃含有异黄酮食物,也要少吃含雌激素的食物,如大豆制品,豆浆,豆腐,蜂蜜等保持心情愉快,劳逸结合,适当运动,文胸不要过紧,不用含雌激素的药物。多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣和高脂肪食物,忌烟酒。