抑郁症，请问我还用吃药吗？谢谢大家了！！

神经衰弱、抑郁症不吃药能治愈，建议患者在医生的指导下采用其他方式进行治疗。患者一般可以采用运动疗法。主要是因为锻炼是一种发泄自己的情感，可以缓解精神上的紧张感，增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力，减少抑郁症给身体带来的损害，此外，在锻炼过程中，脑部还会分泌一种抗抑郁的药物，能够让人更好地抵抗精神疾病。其次是可以使用一些舒缓疗法，在治疗抑郁症的过程中，人们会有明显的精神压力，平时要多关注自己的情绪，让自己保持良好的睡眠状态，避免出现神经衰弱和抑郁症引起的失眠。

可以药物治疗，来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想象的心理漩涡中。

轻度抑郁症好转可以停药，轻度抑郁症应该可以不吃药，吃药可以好的更快。有轻微抑郁症应该适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

可以的，但一定要调理好心情，空闲时可以看看心灵鸡汤的书，一定不要受外界的影响，远离那些让自己感到心累的人，可以多与小朋友沟通，因为天真的小朋友没有烦恼，多沟通会减少压力感。

抑郁症不吃药可以治疗，可以进行自我调节或者是专业的心理治疗来改善症状，完全不经处理是很难自愈的。平时可以慢跑、游泳、登山，通过户外运动，多与家人进行接触，多与人沟通达到缓解。

抑郁症轻度的时候，有的时候是可以自愈的，但是比例不多，那么在第一次的时候，早期的时候，有时是可以自愈的，那么随着病情的逐渐进展，病程的逐渐延长，自愈的机率就越来越少。

服用抗抑郁药，第一次治疗轻度抑郁症，要六个月左右，有的认为应该九个月或者一年，如果对待复发性的抑郁症，疗程要长达一年、两年、五年左右。通常服用一两个星期就可以有比较明显的效果，但临床数据和观察发现，过早的停药复发率非常高，所以不要乱停药。

如果患者对选择的药物反应良好，2周-4周左右就会有抑郁症状的缓解，理想的情况是抑郁症状在6周-8周左右时消失，再继续原剂量治疗1年以上。如果选择的抗抑郁剂在6周-8周左右后仍然没有使患者的抑郁症状缓解，则考虑换药。如果是复发或多次复发的抑郁症，恢复的时间可能会更久一些，维持时间要更长甚至是终生服药。

抑郁症首选的治疗方案是抗抑郁药物治疗。抗抑郁药最常见的副作用有胃肠道的反应，表现为没胃口，恶心想吐；有的表现为便秘、拉肚子、嗜睡、睡不着觉等；还有的影响夫妻生活，甚至会增加体重；而真正对肝功能、肾功能、心电图、大脑、脏器方面有严重影响的抗抑郁药比较少。

抑郁症是一种心理性的疾病，情绪调节比较重要。只要症状得到完全的控制，就可以在医生的指导下逐渐停药。不过减药、停药的过程应谨慎、缓慢，服用两种以上药物的情况下应一种减。个别病人减药至完全停药甚至需要经历一年以上的时间。