性别:女
年龄:26
问题分析:你好,肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 可以用适当的活血药物局部涂擦按摩,祝你健康。
问题分析:一般的情况软组织损伤的情况常见的。 这种情况一般的情况往往是可以配合理疗、针灸、中药等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。