性别:男
年龄:---
问题分析: 戒烟能改善体能,而规律的运动习惯又能舒解紧张和压力,提高成就感。另外,改善饮食习惯的同时若能配合运动,不但能减轻体重,还能减少体内胆固醇和三酸甘油酯,提高高密度脂蛋白胆固醇的浓度。