我注意力不集中十多年了，高三时，不想读书，眼睛看书时，一边看书，一边去盯袖子，然后袖子就引去了我的注意力，只要不看袖子我就能集中精力记住书本知识，后来就越发不可收拾了，主要表现在：眼睛盯着物体，但神精总是把注意力引到别的物体上，好象别的有标志性的物体老往眼盯里钻，如书本课文以外的黑墨水，一句文章里的标点符号，门上的锁，它们都会拖着我的注意力，久而久之，我就引起了神经紧张，头特大，注意力不集中，一年前，后脑勺右侧开始针扎样的疼痛几秒钟，现在这个部位经常痛，手按住那个部位的神经都会痛，这个病折磨着我，让我长期神经紧张，失眠，影响我的学习和生活，请问这是什么病，能治好吗？我从未吃过药，但看过心理医生，他说我是神经紧张引起的，请问这是什么病，应怎样就医？
