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失恋后心情很纠结怎么办?

性别:女

年龄:21个月

没有见面的我们只有在电话里诉说思念,我快回来的时候也许我一而再的变化的缘故,他说了分手,回去后,迫切想见到他的我,他始终不见,越是这样,我越是想见,结果他越是生气 ,我们在一起两年了,交流不是很多,大多我在迁就着他,我很固执,喜欢耍小女生脾气,可是我却无比的爱他,他是单亲家庭跟他爸爸过,我在家什么活都没干过,像个宝贝被宠着,而他,从小什么都是他自己面对的,也就是这份成熟与独立吸引着我,但长的很帅,1.85的个子,白白的,身边不乏一些犯贱的女人在后面追着,但我知道那些女人虽然都很喜欢他,还没到爱,因为他们不是真对他好,只是驱寒问暖,讨好他,我们也同居了,他非常喜欢玩游戏,为了不和他吵架,我总是将就他,等他玩完了再来陪我,结果,几乎没有一点时间,我总是装作没事算了,心里却一肚子气,憋了好久,有的时候觉得他很爱我,有的时候觉得一点也不,我自己也分不清了,听他朋友说过一些他在外边沾花惹草的事情,但是我也不知道真假,问他,他肯定不承认,还跟我生气,我现在心里很痛苦的,好多事还都没来的及去做,他就把我关在门外了,受到的打击很大,分手时,他很决绝!把我的行李拿出去,他屋子不让我进,甚至在他朋友面前让我难堪,我现在分不清他对我以前的感情,是真的?是假的了?心里很难受,我始终觉得他是爱我的,所以我才一味的对着他放肆,撒娇,是我错了吗?走时,他只说对我没感觉了,还说这一切都是我造成的,把原因都怪在我身上,我现在对他不知道是爱,还是恨,无力做任何事,每次想起来,我都会哭,每天夜里都会失眠,抓狂,心情,有时想他的要死,有时恨他入骨,我该怎么办?我很固执,一旦喜欢一个人就喜欢到要死,他也是我的初恋,我真的为他做了好多好多的事情,我只是想让他陪我几分钟而已,他答应回来就陪我了,却永远没机会了。 失去他,我真的觉得我的世界一片黑,我们谈到婚姻,他却说我们不适合,好想哭。觉得我现在一无所有了。
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李菲 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,爱一个人没有错,为爱迁就某个人也不是错,错就错在你在感情中迷失了自己。你付出的一切都是自愿的,他并没有像你爱他一样爱你,归结到底就是,他不够爱你。所以你的一切付出,在他眼里都是你一厢情愿的。
心理指导:谁都希望能跟自己爱的人在一起,但是真正幸福的婚姻不是一方的努力,而是双方在一起都有幸福的感觉。希望你能理性看待你的这段感情,到底是否值得继续这么走下去。

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