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肱骨外上髁炎

性别：女

年龄：45岁

在年前一次输血后 不知怎么就出现这个肱骨外侧非常疼痛 至今已经约半年了 用过 消疼痛肿 的 膏药 贴后无效 再此特向医师 请求高见 谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析：网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛.网球肘是过劳性综合征的典型例子.研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂.如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重,影响生活和工作可以采取手术治疗.手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死,不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合.

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肱骨外上髁炎的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，肱骨外上髁炎应该采取以下方式进行治疗。肱骨外上髁炎通常是伸肌总腱退变引起的。患者需要通过佩戴护肘、行局部的封闭治疗、对局部进行冲击波治疗、关节镜下行微创手术等方式进行治疗。此外，还可以在医生的指导下通过使用扶他林乳膏、扶他林布洛芬等药物进行治疗。常生活中，患者饮食建议尽量以清淡为主，少吃辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
肱骨外上髁炎好办法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎做好护理，对症用药。。肱骨外上髁炎又称网球肘，这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状，不利于恢复，建议一天热敷两次，每次半个小时以上。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。
肱骨外上髁炎康复训练方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎康复训练方法包括停止刺激、适量牵引、局部热敷、减轻负重，具体如下：1、停止刺激：暂停可对局部组织造成刺激的运动，如伸蜷胳膊动作。2、适量牵引：在康复师指导下进行适量的前臂牵引训练，以松解肌肉，缓解局部疼痛。3、局部热敷：通过对关节部位进行热敷以缓解疼痛症状；4、减轻负重：避免提重物或是长时间做提重物的动作，防止加重症状。
肱骨外上髁炎能根治吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肱骨外上髁炎能根治。肱骨外上髁炎能根治的方法，主要是外科切除或关节镜下的微创治疗，可以在疼痛部位做切口或关节镜下观察，可以在前臂伸肌的末端找到一种类似于牙膏的炎症沉淀，需要将其完全切除，清洗干净后，可以看到伸肌总腱近止点处有撕裂，可以用针头将其修补到肱骨外上髁骨面上。手术后3-4个星期内，在固定的过程中要进行康复锻炼，8-12个星期即可彻底治好。
肱骨外上髁炎如何预防？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎可以通过反复做肘关节伸屈、注意保暖、运动来预防。1、反复做肘关节伸屈的时候要减轻或减少。2、中年人和老人在超市购物的时候，会带上一瓶油或者五公斤的大米，如果遇到这样的情况，就不要再做了。3、注意保暖。4、女性在洗衣服的时候需要反复的揉搓，如果感觉到疼痛，最好还是别干了。5、平时多做运动，可以增强前臂和肘部的力量，这样才能在不破坏局部肌腱、附着点的情况下，避免局部炎症渗出。
肱骨外上髁炎是什么病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肱骨外上髁炎，是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎，属于无菌性的炎症，主要是桡侧腕短伸肌，反复的受到牵拉所导致的。针对这种情况的治疗，一般还是可以积极进行通过注意休息保护，减少对局部刺激，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下可以促进炎性水肿的吸收和消退，并且疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，以提高病人的生活质量。
肱骨外上髁炎严重吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肱骨外上髁炎不严重。肱骨外上髁炎是一种常见的骨科疾病，由前臂伸肌长时间撕裂造成的。目前手臂伸展肌的重复收缩导致了持久性的伤害，如网球选手、羽毛球选手、泥浆搅拌者等。这种病是一种可以不用外科手段来根治的病症，主要是用来控制四肢的运动，可以服用双氯芬酸钠缓释片，同时还可以用微波进行治疗。如果不能接受保守疗法，可以选择外科。
肱骨外上髁炎要忌口吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎要忌口。忌口具体有：1、不能食用辛辣食品。2、少吃高脂肪、油炸食物等高脂肪食物。3、多补充其他的营养，多吃豆腐、豆腐皮等富含维生素的动物内脏和豆类，同时多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于肱骨外上髁炎的改善。4、少吸烟，甚至不吸烟，吸烟会加重局部的症状，因此要戒烟，提倡一支烟也不要吸烟。这些都是要注意的，在饮食方面要有一定的辅助，这样可以更好的治疗外上髁炎。
肱骨外上髁炎怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎可以口服非甾体类药物。肱骨外上髁炎并非由于局部炎症所致，而是由于桡侧腕短伸肌或伸肌总腱的肌腱发生了变性。最常见的病因是由前臂伸肌的过度拉伸所致的肌腱损伤。治疗肱骨外上髁炎的方法有以下几种：1、休息时避免重复的手指运动。2、急性期的治疗。3、慢性期的热疗。4、常用的止痛剂、非类固醇抗炎止痛剂、膏药等。5、电疗。6、局部封闭和针刀疗法。7、手术。
肱骨外上髁炎最好办法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨外上髁炎的治疗办法有药物治疗、物理治疗等。肱骨外上髁炎是因为劳累、牵拉刺激导致的，导致了关节的止点位置出现了无菌的感染，导致了局部的痛苦，甚至会导致患者的日常生活受到一定的限制。对于骨性创伤科炎症的最佳处理方法是让患者多注意休息，运动过多会导致病情恶化，不利于康复，建议每日用热水袋进行热敷，一天两次，一次时间超过30分钟，效果会更好。另外，对这种患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，也可以服用一些不含类固醇的消炎镇痛的药物，以及活血化瘀的药物。此外，可以通过针灸、烤电等物理疗法进行调理，也能起到很好的作用。
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