首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

听说治疗失眠和抑郁症有些偏方很管用啊!是不是真的啊!有哪些偏

性别:男

年龄:37

听说治疗失眠和抑郁症有些偏方很管用啊!是不是真的啊!有哪些偏方啊!重庆市渝北区中医院治疗怎么样啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:你好,失眠的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。
3.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。

展开全部
相关推荐
白醋治疗肩周炎的偏方?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
没有白醋治疗肩周炎的偏方。肩周炎是由关节囊、周围韧带、肌腱和滑囊的慢性炎症引起的。肩周炎可以通过加强肩、背肌的锻炼和肩关节功能锻炼来改善。还可以服用一些消炎止痛的药物,或者是局部封闭的药物。其主要症状是肩关节的疼痛和肩关节的各个方向的运动受限,大约1/4的病人会在一年之内自行恢复。目前建议采用放射状冲击波疗法,如果没有,可以考虑进行肩关节功能训练。
治疗皮肤过敏偏方有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
治疗皮肤过敏偏方有韭菜鸭蛋清,这个是有效的。做法也是相对简单,将新鲜的韭菜清洗得干净后,然后再加上鸭蛋清,注意一下的是不能要黄,然后涂擦在患处。其次是豆和蜂蜜:这个的原理很简单。主要是因为大豆和蜂蜜这两种物质中有一种低聚糖,这个可以减轻过敏性皮炎的一些功效。禁忌辛辣刺激性食物。
治疗牙疼偏方有哪些
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙疼主要是由牙龈或者根尖炎症引起的。治疗牙疼的偏方,可以切一片姜片或者葱咬在痛处,会缓解症状,可以用蜂蜜涂抹在痛处,还可以冷敷,掐合谷穴。必要时建议到附近的一家医院口腔科进行正规治疗,服用消炎药或者开髓治疗,偏方只能缓解疼痛,不能起到治疗作用。
中医怎么治疗失眠症抑郁症
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中药对轻度抑郁症失眠症有一定的治疗作用。中医治疗各种疾病通常需要辨证施治,抑郁症也是一样。通常需要找相应的医生进行辨证诊断。具体用药如下:1、疏肝:抑郁症大多是由于肝气郁结,导致情绪低落、乏力、抑郁。所以一般治疗抑郁症还是以疏肝为主,包括逍遥散,可以疏肝理气。2、补益心脾:其他患者可能在抑郁、情绪激烈的基础上,长期过度思考,出现失血、心脾两虚、乏力、虚弱、记忆力减退等症状。这时候可以加入一些能够补益心脾的药物,比如人参健脾,有一定的缓解作用;3、泻肝火:部分抑郁症患者可能表现为烦躁易怒,肝火可能更旺。此时可加入泻肝火的药物进行治疗。
中医治疗失眠抑郁症好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中药对抑郁症有很好的疗效。临床上,如果患者用西药治疗,会有很多副作用和药物依赖性,所以常用中药治疗抑郁症。中药治疗抑郁症效果非常好,而且没有太大的副作用。所以中医治疗抑郁症有很好的效果。中医会采用中医和针灸的方法。中医多为肝气郁结所致,可用柴胡疏肝散、加味逍遥丸或疏肝解郁胶囊治疗。如果是心气不足、心胆气虚引起的,可以用炙甘草汤等药物治疗。如果是意外引起的,可以用柴芩温胆散。同时可以使用针灸,通过中医辨证使用相应的穴位进行协同治疗。
经颅磁刺激仪治疗抑郁症效果好吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
经颅磁刺激治疗抑郁症有一定效果,但比起抗抑郁药物治疗来说效果要差,可以联合药物和心理治疗效果最佳,自我调养至关重要,做最感兴趣的事、有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
绿豆治湿疹偏方有哪些
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
出现有湿疹,可以喝绿豆汤,有利于清热去湿,有利于湿疹的恢复,平常不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜。不吃甜食,不吃冰冷食物。用白鲜皮、地肤子,金银花,野菊花,泡水洗澡,有利于清热去湿止痒。
民间治疗动脉硬化偏方有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
治疗疾病要相信科学不要偏听偏信民间偏方,一平时要注意合理饮食,饮食总热量不应过高防止体重超重,坚持适量的体育运动,以有氧锻炼为主像慢跑,游泳等,二戒烟限酒,另外要结合药物治疗,像降血脂的药物,抗血小板的药物扩张血管的药物等。
妊娠剧吐的治疗偏方有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
妊娠剧吐的治疗偏方有很多,具体分析如下:出现频繁的恶心呕吐不能进食,而且排除其他器质性疾病引发的呕吐。妊娠剧吐一般是指在怀孕5-10周左右,会有反胃、呕吐等症状,不能吃东西。因为妊娠剧吐与雌激素、HCG等因素有关,但是西医并没有特效的药物,所以需要补充液体。可以通过面诊的方式来选择中药,比如香砂六君子、柴胡疏肝散、加味逍遥散等。
鱼鳞病偏方有哪些
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
治疗鱼鳞病的偏方就是用相关的中药熬制服下。偏方秘方属于民间互相传授的方法,没有医学科学研究数据证实其有效性和不良反应,所以不可随意使用,还是应该到正规的医院去检查治疗。鱼鳞病是遗传因素引起的皮肤角化障碍性疾病,只能使用药物或润肤品改善症状。
常见科室