想让她补钙，是吃液体钙好还是钙

问题分析：其实液体钙和固体钙成分基本一样，吸收率也差不多，关键要看产品的含钙量高低，是否增加其他微量元素或者是帮助钙吸收的元素，从中挑选最适合自己的。
建议胃肠消化功能不好的人，还是选液体钙，钙离子简单直接，更易吸收。还要增加维生素d，以促进钙吸收。另外多吃含钙量高的食物，更健康安全的补充钙质。

问题分析：您好！无机钙中的碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等无机钙：吸收率低，钙源不能被人体完全吸收，容易产生沉积，服用多有可能会引起肾结石，考虑到她有过结石病史，选择液体钙更好一些。
您好！考虑到她有过结石病史，选择液体钙更好一些。但是不管吃什么钙，建议您多喝水，祝您健康！