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很压抑

性别:女

年龄:20岁

我很难受,我的好胜心和嫉妒心很强,我的一个同学他很张扬,整天喜欢用一种很串的语气说话,然后成绩比我好,但是我不认输,我也不承认,因为我觉得我只是懒惰而已,但是我真的受不了他那种嚣张的语气,而且我也不想被人忽视,但是这样的日子我真的觉得很难受,求救啊。。快考试了,这样的心情严重影响了我的复习进度,我真的不想输,但是我觉得这样活得很累,真的很矛盾啊! 曾经的治疗情况和效果: 无
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问题分析:心理分析:好胜心强是好事,但不能过于强求,很多事情努力了,尽力了就可以了。每个人的对手从来都只是自己。你也知道自己只是懒而已,战胜了这个懒惰你就已经是胜利者了。
心理指导:建议你可以从实际出发,给自己确定一个合适的目标,或者可以找老师帮忙制定一个适合你的目标。向着这个目标努力就可以了。至于同学的行为,你可以用委婉的语气给他提出建议,也可以跟老师沟通,借助老师给他提意见。

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问题分析:心理分析:你好,非常理解你的心情,有进取心是一件好事,但是一个人太过好强,便会导致身心承受很大的压力,于是会导致心情压抑,于是做事的效率就会受到影响。
心理指导:建议放松心情,不要和别人去比较,自己做自己喜欢事情,建立属于自己的人生目标和追求,这样的你才不会受态度外界影响,也会获得更快乐,一个人快乐,学习和生活都会受到很大的收益,祝福你!

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