我脸上最近一年长了很多痘痘,以前也有但最近很多我以无法忍受,

问题分析：你好，根据你叙述的情况，建议你注意用药的同时，⒈不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。
⒉避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
⒊如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。
⒋注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物

问题分析：你好，饮食清淡，避免辛辣刺激，保持大便通畅，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯，那么就可以有效改善症状。