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椎间盘突出的病人能做那些健身运动，比如太极 健身舞

性别：女

年龄：38

椎间盘突出的病人能做那些健身运动，比如太极 健身舞
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄红远 医师 内科 极速问诊
四川省雷马屏监狱医院

问题分析：腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核向后突出，刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛。青壮年男性居多，中老年也不少见，是腰下肢痛的代表性疾病，占整个腰痛的20%左右。大部分患者采用保守治疗：发病时卧硬板床休息，下肢进行间歇性牵引。腰部给予理疗，轻柔按摩或推拿等。当腰腿痛症状减轻后，可在医生指导下进行背伸肌锻炼，以强壮肌肉。

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c4c5椎间盘突出的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
c4c5椎间盘突出的症状如下：大多数情况下，比较轻微的c4c5椎间盘突出没有明显的临床症状。但是，如果c4c5椎间盘突出压迫神经根会导致上肢放射痛和麻木，如果是中央型椎间盘突出，会导致颈椎管狭窄，从而引起四肢无力、麻木、走路踩棉花的感觉，出现hoffmann征阳性等情况。建议患者就是就医，进行颈椎核磁共振检查，可以明确突出的程度和具体的部位。
l4/5椎间盘突出的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
l4/5椎间盘突出可能会出现腰疼、屁股痛、腿疼等症状。通常l4/5椎间盘突出的患者下腰腰椎脊椎有明显的疼痛或压痛，这种痛一般会从髋关节处开始，沿着大腿后面，从小腿的前面一直延伸到脚。当腹部压力升高时，表现为打喷嚏、咳嗽等的病症。一般只有一侧疼痛，很少有中心性的，或出现两侧的肢体不适症状。如果患者出现了以上症状，应及时就医，以免耽误病情。
颈34椎间盘突出的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈34椎间盘突出主要表现为颈部的疼痛。颈椎3-4椎间孔内的脊髓神经根为颈4神经根，颈部4神经根参与颈部丛中，颈部3-4椎间盘突出会对颈部4神经根的感觉和动作能力产生一定的干扰作用。主要表现为从颈椎后侧到肩膀后方的肌肤感受不到、颈椎和后背的疼痛等症状，疼痛可能会从颈椎到肩胛区和胸前区扩散。颈部4神经根控制肌肉，可能会使肩胛和大小钻石肌的收缩和提高肩部的力量降低。由于膈肌有颈部4的存在，因此会有腹式呼吸减弱、呃逆等症状。
颈45椎间盘突出的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈45椎间盘突出的症状有以下几种，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。颈椎四五腰椎间盘突出，常见于颈部颈部酸痛，这种情况在低头时尤为明显，甚至会引起肩部、背部肌肉的疼痛，甚至会引起眩晕，呕吐等。颈椎病是由于颈椎间盘的骨质出现了退行性变化，这种疾病是不可逆转的。在日常生活中要避免低头，不要长时间的坐在办公桌上，要多做一些体育活动。
轻度椎间盘突出的症状有什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
轻度椎间盘突出的症状有局部疼痛、腰椎屈伸活动受限等。轻度椎间盘突出的表现有下腰部和髋关节痛，轻微的椎间盘突出是由于纤维环的局部破裂而导致的，而纤维环表面却是完好的，而髓核则会在一定程度上凸起到椎管，从而导致腰部和髋关节的疼痛；腰椎的屈伸运动受到限制，因纤维环的断裂，腰椎的肌肉会变得紧绷。建议患者及时就诊，以免影响身体健康。
腰5/骶1椎间盘突出的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰5/骶1椎间盘突出的处理方法有卧床休息、腰椎牵引疗法、手术治疗等。患者可以卧床休息3个星期，可以减少腰椎间盘的压迫，可以缓解腰5骶1椎间盘的压迫，3个月之内尽量不要做弯曲运动。持续的腰椎牵引疗法，持续2个星期。第三种是手术治疗，如果保守治疗没有明显的改善，可以进行手术摘除髓核。患者应及时就医，在配合医生进行治疗的同时应进行科学的生活管理。
要椎间盘突出的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出的症状和病变的种类有一定的关系。腰椎突起可按突起的严重程度划分为膨出型、突出型、脱垂游离型和经椎体型。胀形仅仅是腰部疼痛的表现。突起和脱出会导致腰部疼痛，并伴随着下肢的坐骨神经疼痛、麻痹和肌肉力量下降。对马尾神经的挤压会导致排泄功能紊乱。有时候也会造成脊椎的一侧弯曲和限制腰部的运动。建议患者根据实际情况前往医院就诊治疗。
治疗椎间盘突出的中药有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
椎间盘突出一般不建议使用中药治疗，但可以通过中医的熏蒸、按摩、推拿、针灸等方式进行保守治疗。早期的腰椎间盘突出，可以选择一些传统的手法，例如按摩、物理疗法、推拿、针刺、针刺等，但如果有剧烈的痛楚，或是肢体发麻，就需要到正规的医疗机构做微创手术，或是做开放式手术进行治疗。腰椎间盘突出主要是因为平时的习惯不好，或者是腰部长时间的负重，造成了腰部的伤害引起的。
椎间盘突出艾灸哪里
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
椎间盘突出一般是艾灸以下部位。椎间盘突出多见于腰4~5、腰5~骶1椎间隙，是由于膨出、突出或脱出的位置，会挤压到一定的神经，导致腰、下肢疼痛、酸胀、麻。对于腰椎间盘突出，可以用艾灸来进行治疗，比如阿是穴、腰夹脊穴、委中、承扶等，这样可以将体内的热量传递到身体，加速血液的流通和代谢，从而达到温通、行气、温中散寒的效果。
椎间盘突出的介入的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
椎间盘突出的介入主要有以下几种：1.将氨基糖苷或硫酸软骨素注入腰椎间盘后，可以修补椎间盘退行性病变的软骨片，从而减少或防止髓核外流。2.将臭氧注入到椎间盘，臭氧可以将骨髓里的蛋白质分子分解，从而降低细胞内部的湿度并缩小，同时，臭氧还具有止痛效果。3.将胶原酶注入腰椎间盘，其功能类似于臭氧。4.用物理方法凝固和溶解髓核，使其发生退行性萎缩。
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